Madrid, Ciudad Activa

Para diseñar una Estrategia de Ciudad Activa es necesario promocionar la actividad física, utilizando los recursos y estructuras existentes; poner al ciudadano en el centro de la estrategia, y crear  un legado sostenible que perdure en el tiempo.

Objetivos: Desarrollar programas de acceso libre para población inactiva en dos niveles:

 

1. Asesoramiento en actividad física y estilos de vida saludable (Physical Activity Counselling, PAC), identificando la situación de salud y barreras para la práctica y facilitando el establecimiento de objetivos individuales con cada participante.

2. Asesoramiento en Ejercicio físico (Exercise Counselling, EXC), ayudando y educando a la población para disfrutar de una práctica de ejercicio, segura, eficaz y lúdica.

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